肩こりや猫背にお悩みの方に
まずお伝えしている運動法がこれ。

とっても簡単です。

その人の柔軟性に合わせて
肩甲骨をゆるやかに
動かす運動です。

肩甲骨周りが
じわ〜〜〜〜っとゆるんで
温まっていくのがわかります。

やり方は

皆さま、いかがお過ごしですか？
小野でございます(/・ω・)/

わたしが見た映画から独断と偏見で
様々な映画をご紹介する「映画日和」
コンセプトは、日日是好日です♪♬

今回ご紹介いたします作品は、

『　A.I.　』

揉まれて温かくなるきもちよさ

全国的に大寒波到来で
とても寒い日が続いています。
久しぶりに吹雪く景色をみましたね。。

来店されるお客様から最近

”もまれていると、
からだがじわじわあったまってきました。”

”来たときはあんなに寒かったのに、
今からだがぽかぽかしています”

”手足が氷のようだったのに、
さわってもらったらすぐ暖かくなってきて
びっくりしました”

などのお声をよく聞きます。

皆さま、こんにちは石田です。
私のブログは今までに食べた
〝おいしぃ～〟〝素敵ぃ～〟と
感じたスイーツやお菓子、そして
一度食べて頂きたいお店
のご紹介をさせて頂いております。

一緒に見て知って、楽しんで♪
頂ければ嬉しく思います(*´ω｀)
よろしければご覧くださいませ♪

今回ご紹介させて頂くのは先日せんなの新年会をしました。
その際使わせて頂いたお店は向かいにある
「Bar Tacon」というスペイン料理です。
食べた中で数点ご紹介させて頂きますね。

皆様、こんにちは。
松下でございます。

今年最初の園芸日記は
カーネーションの挿し木に挑戦！

昨年梅雨時期に頂いた
紫陽花も水耕栽培で
無事、発根したので

カーネーションも同じ様に
温かい室内で育てるようにしています。

皆さま、こんにちは石田です。
私のブログは今までに食べた
〝おいしぃ～〟〝素敵ぃ～〟と
感じたスイーツやお菓子、そして
一度食べて頂きたいお店
のご紹介をさせて頂いております。

一緒に見て知って、楽しんで♪
頂ければ嬉しく思います(*´ω｀)
よろしければご覧くださいませ♪

今年初めておせちを買いました。
久々にお正月を私の実家で過ごさせて頂き妹がおせちを
買ってくれました。
ワクワクしながら蓋を開けました。

煮しめをメインに…とオーダーしてくれていたので
家庭的なおせちをいただくことが出来ました。
私はあまりなますが食べ飽きて好きではなかったんですが、
このなますは柚子がきいていてとても美味しかったです(*^▽^*)
味や見た目に工夫されていて普段使いにも出来そう(≧▽≦)
そして。。。

新年明けまして
おめでとうございます！

皆様今年もせんな共々、
この松下も
よろしくお願いいたします。

さてさて今年はうさぎ年
という事で

年末年始の休み中に
こんなものを作ってみました。

皆さま、いかがお過ごしですか？
小野でございます(/・ω・)/

わたしが見た映画から独断と偏見で
様々な映画をご紹介する「映画日和」
コンセプトは、日日是好日です♪♬

今回ご紹介いたします作品は、

『　イエスマン “YES”は人生のパスワード　』

新春の季節を感じる今日この頃
皆様、いかがお過ごしでしょうか？

皆様の健康と、ご多幸をお祈りし
2023年も、皆様に寄り添いながら
日々の生活の手助けになれる様に
スタッフ一同精進して参ります◎
よろしくお願いいたします◎

それではっっ、、、！！？
当選番号の発表でございますっ!!

12/31～1/4まで
お休みさせていただきます。

年始は
1/5（木）から営業いたします。

お休みの間、ネット予約の返答は
1/5になりますのでご了承下さいませ。

なお予約システムの都合上
1/5は予約申請ができません。
ご希望の方はお手数をおかけしますが、
当日お電話くださいますよう
よろしくお願い申し上げます。