店長山川のブログ

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今回の絵手紙はスイセン。
お客様から頂いたお花なのですが、
目の前に飾ると、その姿がなんとも凛々しく
じっとこちらを見つめられているように感じました。

人の目がつかないところでも
誰かに見られている。
それは自分自身の目。

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からだの土台は足腰。
足を動かすことは
からだの根幹を動かすこと。

歩くと血液が全身をめぐり、
ぽっぽと温かくなる。

肩や首、頭の滞りが、
すーーっと足へ流れていき、
大地へ流れていく。

歩くことはアーシング。

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からだを芯から温めるには、
お味噌汁が最適。

季節のお野菜と、
昔ながらの製法でつくられた、
よく発酵したお味噌で。

味噌は酵素の宝庫。
飲む点滴とも言われる。

腸内環境を整えきもちを
リラックスさせ、
血液をきれいにし、
身体を芯から温めてくれます。

日本の伝統食は
健康に必須ですね。

冷え性の方は
毎食おすすめします。

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また冷え症のお困りの方は、
全身40分で腕脚を入念にほぐすことを
お勧め致します。

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朝いつもの珈琲豆を挽こうとすると、
なんと石ころが出てきた。
こんなこと、なかなかあり得ません＾＾;

豆の倍くらいの大きさ。
大の仲良しの豆屋さんですから
全然気にしてないのですが、
それよりも
ここまでたどり着いたことに
心底驚きました。

豆の選別から焙煎、
冷まして保管して、
お客さんごとに袋詰めをして…。

もっと遡ると、
アフリカや中米から
やってきたのかもしれない。

奇跡だ。

いい珈琲の香りがします。
なんだか貴重すぎて捨てられません。

物や食べ物等すべてルーツがあって、
ここにあるものはすべて奇跡だと、
そんなことに思いが廻りました。

大事にお守りにしようと思います。