煮込みやきうどんにハマる

お盆から妻と子供たちが急きょ里帰り。
いきなり一人ぐらしが10日ほど続く。

一人のびのびできるぞーっと、気をゆるめていたのですが、
盆明けは年末と並んで、最もお店がいそがしい時期。
のんびりできる時間はありませんでした(笑)

毎日帰りが遅くクタクタなのですが、
晩ごはんは当然なく自炊。
ふと思いつきで、
“煮込み焼きうどん”なるものを考えた。

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やっと晴れました。


やっと晴れましたね。

こんなに晴天が嬉しいのは、どれくらいぶりでしょうか。

三日前、自宅前の川が氾濫するかもしれない怖さで、
夜の23:30分に、避難することを決めました。
とはいってもお店にです。初めての経験でした。

続く雨に増水する河川を見て、
落ち着かない心境が続きましたね。

被害が全国に及んでいることを見聞きすると
どうか一刻もはやく終息に向かい、
被害が最小で済みますようにと、祈るばかりです。

今朝の雨上がりの出勤時、
もうすぐ咲きそうな蓮の蕾を見かけました。
心が洗われる思いがしました。

そして白い猫ちゃんと田んぼ越しに遭遇。
しばし見つめ合っていました。
何を考えているのかなぁなって思っていました。

今日は一日、清々しい晴天でした。

非日常を体験すると
日常の何気ないことがとても
ありがたく感じるものですね。

今に日々に感謝して、
一日一日を大切にしたいと思いました。

待合い席改造ミーティング

先週のC&Cミーティング
(C&Cミーティングとは
クリーンアップとクリエイティブの作業を
スッタフ全員で行うミーティングのこと。
月に一度、9:30~15:00までかけて行います。)

待合席の改造のアイデアを
みんなと出し合っていました。

 

施術後にお客さまに
よりゆったりリラックスしてもらいたい。



一度にご案内できるお客様は2名。
この2名様が同じ時間にお席に座っても
それぞれがゆったりリラックスできるスペースを創りたい。

それを結構以前から話し合い
何度も何度も模様替えをして
思考錯誤を重ねていたのですが、

 

やはり物理的に
ちょっとむずかしいという結論に達し、

”ソファを変えないと無理だよね”

ということになり

新しくソファを買うことに決まりました。

リニューアルの時からある
このグリーンのソファ。
とても気に入っているのですが、

これを機に
思い切って変えてみようと思います。

さてどんなふうに
様変わりするでしょうか。
こうご期待^^

祝13周年

4月15日は
サロンの創立記念日。

おかげ様で13周年を
迎えることができました。

当たり前のように
日々を過ごしていますが、
こうして節目を迎えると、
信じられない気持ちになります。

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防音カーテン設置。そして転倒…

dav

先日の金曜日はC&Cデー。
*C&Cデートとは、
クリーンアップ&クリエイティブの日

店内整備に防音カーテンと付け替えを行いました。

施術ルームと待合席の間の
音や声を
防ぐのはとても大事です。
これで3回目の調整です。

天井にレールを取り付けるのは
なかなか一苦労です^^;
なんとかできてよかった。

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22年ぶりの同窓会

sdr

先月、高校時代の同窓会に参加してきました。
なんと22年ぶりの再会。
同窓会に参加というのもはじめてなので
すごく新鮮な緊張感がありました。

僕の出身は京都府舞鶴市。
宮津市近くにある海洋高校に通っていました。
マリン技術科というクラスで3年間
海のことをたくさん学び、
潜水を専攻していたので
ダイビングを当時からかなりの数を実習として学んでいました。

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頭から感覚に切り替えてみる

 

 

最近、自分の感覚を信じて施術をする面白さを
さらに実感しています。

頭から”感じる方”にスイッチを切り替えると
言う(発する)言葉が変わるように思います。
なんとなく気になっている所から
引き出すように言葉がでてくる。
それが意外と、自分も相手も納得する答えだったりするので、
とてもおもしろいものです。

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睡眠は大切な仕事

sdr


睡眠は武器
だそうです。

日頃のすべての出力があがります。
出力とは、気力、体力、集中力、脳力、などです。

睡眠を削っていると、
これらすべての出力が落ちます。
繊細な作業をされている方はわかると思いますが、
感覚がどうしても鈍ります。

そして、一日全体でのパフォーマンスが落ちる。

仮にそれが80%の出力になっていたとしたら、
いくらがんばっても80%の成果しか得られません。

私ににとってのベストな睡眠時間は
どれくらいかな?と考えると
やはり7時間、かな。
これくらいしっかり眠ると
翌日のすべてのパフォーマンスは非常にいいです。

100%かどうかはわかりませんが、
あきらかにそれくらいの出力が保てます。

仕事の効率も、お客さまへの満足度も上がるはず。
上がらないわけがない^^;

と考えると、睡眠もとっても大事な
仕事の一つです。
しっかりとるようにしますね^^;

やるといいとわかってはいても
できない理由は、おそらく

やらないことを決めていないこと。

だと思います。
何かをするには何かを捨てる。
その思いっきりさは
必要だと思います。

ご参考までに。

私は22時半以降
スマホは手放そうと思います(笑)

自分ではほぐしきれないコリ

先日、年末の疲れがまだ残っていたようで
からだの深部の硬直が抜けずにいました。
年始にうまく休めなかったのも原因のようです^^;

やっぱりこんなときは
ほぐしてもらうのに限る。
凄腕のスタッフにすぐ揉んでもらえるのは
なんて有り難い環境なのだろうと思った。

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考える時間


冬は考えごとをするのにいい季節かもしれない。

春に備えて準備をする時期だから。

努力を少なくして自動的に成果を出す仕組み。
それを考えていました。

全体を観て、これをやっていけば
いい循環が生まれるはず、と計画を立て
やっていくときは淡々と実行していく
という意味での自動的。
努力を少なく、というのは
見定めて努力をするということ。

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