私の午後のおやつその２．

ワンカップの空き瓶に

・ココア大さじ１杯半。
・てんさい糖小さじ１杯。
・豆乳１８０ｃｃ

これらを混ぜ

電気ポット内で
湯煎してあたためます。

３，４分ほどで
どうなるかというと
こんな感じになります。

やることがあるのに
気分がのらない
腰が重い

そんな時、ありますよね。

気分をリセットするのに
最適なのは

歩くことです。

たった５分でOK

謹賀新年！
2020年もどうぞ！
せんなをよろしくお願い致します！

さて、それでは
年末ジャンボせんなの宝くじの
当選番号の発表でございます！

「ありがとう」を伝えたい人がいる貴方へ♬
夫へ、いつもお仕事お疲れ様
妻へ、いつも家事育児お疲れ様

ご主人へ、奥さまへ、ご両親へ。
面と向かっては言いにくい感謝の気持ち。
私たちがあなたに代わってボディケアで労い伝えます。

日頃気にしていない方、気づいていないだけかもしれません。
凝った肩や腰をもみほぐしてもらう気もちよさは最高です。
疲労がほぐれる瞬間は、例えられない心地よさです♪

”感謝の気持ちをあの人へ伝えたい”と思っている方、
私たちにお任せください！あなたの代わりに
「ありがとう」を伝えさせて頂きます。

しかもこの券はお休みタイム10分付き。施術後に何も考えず
そのまま眠りにつく。この時間は至福のきもちよさです！

そしてご購入下さったあなた様にも!
手のひらをじっくりもみほぐすハンドコース券プレゼント。

12/30(月)まで販売中
いつもありがとう全身ﾎﾞﾃﾞｨｹｱｷﾞﾌﾄ券
40分　4,000円　　60分　6,000　　90分　9,000円

※いつもご利用ありがとうございます。ｷﾞﾌﾄご利用の際は、
先ずご予約をお願い致します。年末はご予約が入りやすいので
　お早目のご予約を推奨しています。

3000円のお会計ごとに、一枚プレゼント‼
数量限定ですので、無くなり次第終了です！

皆さま今年も一年間せんなをご利用下さいまして
誠にありがとうございます！

今後も、更なるリラクゼーションの追求をして
参りますので、よろしくお願い致します！

さて年末恒例となりました年末ジャンボせんな宝くじ
の季節です。今年も様々な景品で皆さまに楽しんで
頂けたらと思っております(*^^)v

ハズレくじなし！！何が当たるかはお楽しみに。
良いものが当たるといいですね◎
今回は、店長賞、小野賞、石田賞の特別賞も
ご用意いたしました！お楽しみに！

抽選発表は、2020年1月5日から、HP、メールレター、
店頭にて発表致しますので皆さまご確認くださいませ。

景品の交換期間は、2/11(火)までとさせて頂きます
お早いうちの景品の交換をお勧め致します。

宝くじ紛失における再発行は致しませんので、
当りくじは大切に保管、管理してくださいね。

笑顔の効用って
ご存じですか？

周りの人に
よい印象を与えるのは
もちろんのこと。

そして
自分自身にも
ハッピーな効果が
あるんです。

からだを温める食材は
土の中のもの。

ゴボウやレンコン
人参、大根、さといも

いわゆる
根菜類です。

これらの野菜は
”陽性”で
からだをあたためる効果があります。

これに
よく発酵したお味噌を加えて

温かい味噌汁やお鍋がおすすめです。

12/10(火)まで

神経をゆるめるボディケア
サウンド・ボディケア ライトコース

皮膚からゆるめるボディケア
リ・バランス ライトコース

当サロン特殊コースのサウンドボディケアとリバランス。
この二つのコースは、
山川と小野がそれぞれ興味ある分野で学び習得し、
時間をかけて完成させたオリジナルのコースです。

２年半が経過し
今ではせんなの看板メニューとなりつつあります。

どちらも経験と共にどんどん内容が進化しております。

そして
”もっと気軽に受けていただけるコースにできないだろうか？”
とずっと考えておりました。

こんにちは、小野です。

久々に、なんてことないブログを書いてみようと思いました。
いろいろと、あったと言えばありましたが

今回は、施術の中で
「そうだなぁ…」と改めて思ったことを書きます。

一人ひとりの、疲労は違う。うん。
一人ひとりの、環境や性格が違うから、違っていて当たり前。
でも実は、同じ人でも毎日違う。うん

毎日体の硬さは変わるんです。姿勢や内臓の位置も変わるし
体温や血圧、むくみや水分量、気分の上がり下がりによる
自律神経の疲労度合いや、それに関係する交感、副交感、
はたまた、ホルモンバランス…などなど

言い出せば、きりがないくらい変化しています
以前はこうだったから、次回も同じようにほぐしたことは
今まで一度もないですね。毎回パターンが違う

まさに、毎日ほぐさせて頂いているお客様の「からだ」は
【一期一会】なのです。

その都度、ほぐすプランを変えほぐしながら修正して、
ご満足いくケアを目差し十数年取り組んできました。

同じ作業を続けて出来ない飽き症な僕が、人に触りほぐし
続けてこれたのは、この一期一会が在るからなんだなと……
改めて気づかされ、飽きない仕事だな(-_-　)と思った
そんなある日のつぶやきでございました。

午前１１時頃
パソコンの液晶がつかないトラブル発生。
その後何をやっても復旧せず…。
店のPCも８年は使用しているので
そろそろダメかも、と頭によぎる。
PCが使用できないと、
話にならない程仕事ができない…。
やや緊急事態でした。

どうしたらよいか緊急に考えた結果、
液晶だけが不具合だったようなので、
近所の中古屋さんで液晶画面だけを買いに
急遽でかける。

そしてなんとか液晶を購入。
19時ごろにやっとPCが復活、
と安堵しかけるも、

液晶がつかない・・・・？？？？

”これは、まさか、もしや、、、”

ケーブル類の入ったケース内を確認して
もとをたどっていくと、まさかの、
コンセントが外れていた模様。

・・・・・

スッタフと二人してそこに気がつかず
四苦八苦して笑い事となりました。

でも得た教訓が多々あり。

・PCが落ちていた中でのデスクでの仕事は
　非常に身体が楽だった。
　PCの電磁場の強さが想像以上だったと
　わかった。

・代わりに使用したオーディオが
　別の用途で活用できると再発見があった。
　３年間未使用(笑)

・PCが故障したら今、そうとうヤバいことに
　気がついた。買い替え時だと重い腰を起こす
　きっかけになった。データやら何やら、
　もう移行しておかないといけない時期。

・大元が外れている（コンセントが外れている）
ことの気がついていない。
”あんたたち大丈夫かい？
大元ちゃんと見なさい”との啓示、かと。

見直すことがいろいろ見つかりました～。
貴重な時間をかなり割きましたが、
よい出来事でした＾＾；