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先月、高校時代の同窓会に参加してきました。
なんと22年ぶりの再会。
同窓会に参加というのもはじめてなので
すごく新鮮な緊張感がありました。
僕の出身は京都府舞鶴市。
宮津市近くにある海洋高校に通っていました。
マリン技術科というクラスで3年間
海のことをたくさん学び、
潜水を専攻していたので
ダイビングを当時からかなりの数を実習として学んでいました。
最近、自分の感覚を信じて施術をする面白さを
さらに実感しています。
頭から”感じる方”にスイッチを切り替えると
言う（発する）言葉が変わるように思います。
なんとなく気になっている所から
引き出すように言葉がでてくる。
それが意外と、自分も相手も納得する答えだったりするので、
とてもおもしろいものです。
sdr
睡眠は武器だそうです。
日頃のすべての出力があがります。
出力とは、気力、体力、集中力、脳力、などです。
睡眠を削っていると、
これらすべての出力が落ちます。
繊細な作業をされている方はわかると思いますが、
感覚がどうしても鈍ります。
そして、一日全体でのパフォーマンスが落ちる。
仮にそれが８０％の出力になっていたとしたら、
いくらがんばっても８０％の成果しか得られません。
私ににとってのベストな睡眠時間は
どれくらいかな？と考えると
やはり7時間、かな。
これくらいしっかり眠ると
翌日のすべてのパフォーマンスは非常にいいです。
１００％かどうかはわかりませんが、
あきらかにそれくらいの出力が保てます。
仕事の効率も、お客さまへの満足度も上がるはず。
上がらないわけがない＾＾；
と考えると、睡眠もとっても大事な
仕事の一つです。
しっかりとるようにしますね＾＾；
やるといいとわかってはいても
できない理由は、おそらく
やらないことを決めていないこと。
だと思います。
何かをするには何かを捨てる。
その思いっきりさは
必要だと思います。
ご参考までに。
私は22時半以降
スマホは手放そうと思います(笑)
先日、年末の疲れがまだ残っていたようで
からだの深部の硬直が抜けずにいました。
年始にうまく休めなかったのも原因のようです＾＾；
やっぱりこんなときは
ほぐしてもらうのに限る。
凄腕のスタッフにすぐ揉んでもらえるのは
なんて有り難い環境なのだろうと思った。
冬は考えごとをするのにいい季節かもしれない。
春に備えて準備をする時期だから。
努力を少なくして自動的に成果を出す仕組み。
それを考えていました。
全体を観て、これをやっていけば
いい循環が生まれるはず、と計画を立て
やっていくときは淡々と実行していく
という意味での自動的。
努力を少なく、というのは
見定めて努力をするということ。
明けましておめでとうございます(*’▽’)
2018年がスタートですヽ(^o^)丿お父様も、お母様も、ご家族皆さんが気もちよく新年から動き出して
頂けるように、コチラのお正月コースをおススメいたします(*^。^*)
お正月の疲れ。ついつい楽しくて、美味しくて、忙しくて、飲み過ぎ、食べ過ぎになっていませんでしたか？
お休みだった方は普段の緊張から、羽を伸ばし過ぎたのではないでしょうか？
〝新年からシャッキッと切り替えて発進したい〟そんな方には、とことんおススメです。
dav
年末年始の営業のお知らせ
12/31(日）から1/3(水）まで
お正月休みを頂きます。
年始は４日（木）からと
なっております。
よろしくお願い致します。
なお1/4(木）のネットご予約に関しましては
お正月休みの期間はシステム上
お取りできなくなっております。
１/4(木）のご予約をご希望の方は
お手数をおかけいたしますが、
当日お電話にてご予約下さいますよう
お願い致します。
みなさまどうぞ
よいお年をお迎えください。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
dav
今月の絵手紙。いただいた菊の花から
こんな感じのものができました。
いつもふと浮かんだ言葉をしたためていたのですが
この秋から俳句に挑戦。
まだ全然ビギナーですが、その奥深さが
なんとも面白くて書いてみたくなる。
自分の絵とどうマッチングしていくのかわかりませんが
そのうち、それなりの形のものが、できるでしょう＾＾
喜んでくださる方（お客さま）がいるから
こうして描いていけるのだと思います。
また自己表現の一つとして、私の楽しみでもありますね♪
店内に原画を飾っていますので
よければご覧下さいね。
昨日営業後に小野に揉んでもらいました。
せっかくだから今セール中の
”一年の疲れ超解消コース”の一部を受ける。
僕はとにかく”うで”が疲れているので
うでをしっかり揉んでもらう。
通常の2倍以上時間をかけて。
特に右腕を酷使しているので
ほんとに”痛快”でした…
痛いけど、やめないでほしい、みたいな(笑)
そして足。とくにスネとふくらはぎが
ぱんぱんなので、そこもじっくりと。
そして頭も。
こんなに側頭部がはっているのかと
揉まれてて自分でも驚いた…
頭をもまれるって、ほんとに
なんてきもちがいいでしょうね。
そしてガチガチだった首を軽く揉んでもらい
半分の45分くらいでしたが、
手足がジンジンしていて、
ふわふわしていて、
揉んでもいないのに、
肩と腰がめちゃめちゃ楽。
あおむけで寝ながら
からだをゆっくりストレッチしていたのですが、
腰が、きもちいいくらい、伸びる…。
体幹をまだ揉んでいない状態で、
この満足感は、すごいです。
ここから肩背中腰をもんでもらったら、
ほんとにこの絵のように
ふにゃふにゃのイカ子（イカ夫）さんに
なってしまうでしょう(笑)
いつもは施術者側ですが、
やっぱり受けると、
受ける側のきもちがよくわかりますね。
一年の疲れを取りたい方
本当におすすめです。
年末30日までセール中です。
この一年、がんばった方に
ぜひ受けて欲しいコースです。
dav
先月描いた絵手紙。
コスモスはやっぱり好きで
今回で3枚目。
描き方を毎回工夫するように試みていて
最近は、顔彩の特徴を上手く利用して
仕上げるスピードが速くなった。
また友人の真和子さんが制作している
”ヘンプクレヨン”を使い
背景に色を柔らかく使うようになった。
このヘンプクレヨンの質感は
すごく気に入っています＾＾
いろいろ試していこう♪
そして詩も、
五七五で書くようになった。
季語が入れば俳句なので
なんとか入れるようにしたいですね。
小説や詩を書いている
お客様からこの詩の話題になり
たくさんのご指摘をいただく。
この絵ではないのですが
以前の作品にとても関心を持って下さり
談義が終わらなかった。
そして
”先生とこんな話ができるの
とても楽しいです”
と仰って下さった。
施術だけでなく絵や詩や花の
話題に花が咲く。
なんともいい時間ですね。
こんなお客様との会話のひとときを
大切にしていきたいですね。