リラクゼーションの価値 ① 予防になる。

リラクゼーションのサービスである、
ボディケアやリフレクソロジーは
あなたの”不調”を未然に防ぎます。

人のからだは60～70％が水分。
凝りがゆるんで
体内の水の循環がよければ、
疲労物質は排出しやすく、むくみも少なく、
気圧や気象の変化にも柔軟に対応でき、
食べ物から栄養素も吸収しやすく
元気ハツラツに毎日を
過ごすことができます。

病の原因は、
・ストレス
・血液の汚れ
・代謝異常
この３つと言われています。

リラクゼーションのボディケアは
その気持ちよさから、

ストレスの軽減、解消になり、
血液の循環はもちろん
体温・免疫力が上がる。
代謝もよくなるので、
排出力も上がる。

年代性別問わず、
そのサポートができるのです。

”リラクゼーションで
そんな効果があるのは
本当なのかな？？”

と思われるかもしれません。

でもこれは
体感すればきっと
わかっていただけると思います。

気分が楽。
身体が楽。
心とからだがゆるんで
深くリラックスできる。
気分も前向きになれて
さぁがんばろう、と
自然と思える。

免疫が上がっていることは
まちがいない（笑）

そして何より私達セラピストから

”ここが凝ってますね。
その原因はおそらく◯◯ですね。
〇〇を気をつけて、
こんな習慣を取り入れるといいですよ”

とあなたの状態を
客観的にお伝えできるので、

ご自身の癖や習慣を
見直すきっかけになります。

リラクゼーションは
心身の健康に、
とても活用できるのです。

病院や治療院に行く前に
普段から心身をケアしておけば、
わるくなるのを防げますし
そうなった時も
いち早く気づけます。

リラクゼーションを
不調の予防のために活用する。

それでより毎日に
”安心”を得られる。

せんなはあなたに
”安心”を提供します。

なんだか体の調子がよくない
と感じておられる方。

気軽に私たちに
ご相談ください。