やっと暖かくなって…いや、暑いっ( ﾟДﾟ)

皆様いかがお過ごしでしょうか？
今年は季節感に裏切られ続け、
未だに薄手のセーター系統をしまえない小野です。

四月の半ば過ぎまで、気候の乱高下が激しすぎ
中医学の分野などでも、注意して生活することを
ずっと推進していらっしゃる先生方ばかりでした。

気圧による体調変化の強い方というのは、

経絡における腎経の滞りや、弱りから影響を
受けやすいと言われています。

分かりやすく言えば水分代謝の悪い方や、
体内の水分量の多い方などは、天気の良し悪しで
心身の気だるさ、頭痛、めまい、耳鳴りなどが
でやすいということになります。

普段から雨の前の頭痛や、身体のむくみなどが
気になる方は、ご自身の身体の水分循環にも
着目して過ごしてみるといいかもしれませんよ♪