揉まれて温かくなるきもちよさ

揉まれて温かくなるきもちよさ

全国的に大寒波到来で
とても寒い日が続いています。
久しぶりに吹雪く景色をみましたね。。

来店されるお客様から最近

”もまれていると、
からだがじわじわあったまってきました。”

”来たときはあんなに寒かったのに、
今からだがぽかぽかしています”

”手足が氷のようだったのに、
さわってもらったらすぐ暖かくなってきて
びっくりしました”

などのお声をよく聞きます。

 

外気温の影響で冷えるのは
もちろんなのですが、

冷える原因に
”凝り”はあるんですね。

姿勢不良や
長時間のデスクワークや
ストレスでからだの奥がつまったりとか。

筋肉が固くなることで
血液、リンパなど
からだ中の水分が滞ります。

筋肉、腱、関節がのびにくくなり
冷えてしまうんですよね。。

なので、
身体の滞り、凝りが原因から
冷えを感じる人には、

もみほぐしは
冷え改善に

とても有効な手立てです。

ただほぐれた後に、
放熱作用で、熱が外へ出ていくので
後に寒くなりますが
あたたかい格好をしたり
あたたかい飲み物をのんだりすれば良く、
むしろ

”ほっとするあたたかさ”

を感じられると思います。

寒くてたまらない、
凝りがよけいにきつくかじる
手足の冷えをなんとかしたい。

そう思われている方は
ボディケア４０分か６０分が
とてもおすすめです。

今回も音声を撮ってますので
耳からもぜひ聞いてくださいね。
→揉まれて温かくなるきもちよさ

 

目から入る情報と
耳から入る情報は
受け取る側の、認識や、理解が
また違うんですよ！

耳で学ぶことが最近流行っているのは
歩きながら
掃除をしながら
料理をしながら等
”ながら時間”を使えるので
時間短縮になるから、
という利点もあるからなんです。

聞いてもらえると嬉しいです。
ぜひフォローやいいねも下さいね。
めっちゃ喜びますので（笑）